Not known Facts About Frases de Amor Propio y Autoestima
Not known Facts About Frases de Amor Propio y Autoestima
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La sabiduría es entender cuándo ha llegado la hora de alejarse. La dignidad es hacerlo con la cabeza bien alta.
Es preferible la soledad digna y sin conflicto, que una relación incompleta en la que la carencia manda.
La escritora de libros de autoayuda Louise Hay nos regaló esta bella frase que habla sobre la importancia de creer en uno mismo.
En ocasiones, las cosas que nos hacen realmente felices pasan por nuestra vida sin nisiquiera darnos cuenta. Querernos a nosotros mismos incluye valorar estas cosas o personas que nos rodean y que, por distintos motivos, podemos no tomarlas en cuenta. De esta manera nos arrepentiremos en el futuro.
Aprender a valorarse es el primer paso para alcanzar el bienestar personalized y crecer como seres humanos. No debemos ser el reflejo de otros, sino ser thanksños de nuestras decisiones.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
Cuando sabemos quienes somos y tenemos una gran confianza en nosotros mismos, lo que piensen los demás nos es totalmente indiferente.
1. Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encargate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida (Jean Shinoda Bolen)
«La opinión de los demás sobre ti, sea buena o mala, no debe ser el terreno en el que bases tu autoestima. Tu valor es inherente a ti mismo. Lo que más importa es si sabes que eres digno». – Ash Alves
Divide un pedazo de papel en dos columnas. En una columna, escribe todas las cosas que te gustan de ti, tus fortalezas personales, situaciones difíciles que has superado, personas cuyas vidas has tocado, logros view publisher site personales y valores que aumentan tu autoestima. Por otro lado, haz una lista de tus debilidades personales o asuntos con los que todavía tienes problemas.
Si nos valoramos nosotros primero no lo hará nadie en segundo lugar, nuestro amor propio les transmite a los demás la persona que somos.
Debemos ser nuestro mayor confidente a lo largo de toda nuestra vida, aceptarnos y aprender de nuestros errores.
Cultivar el amor propio no sólo significa cuidar del bienestar físico, sino también del emocional y mental. Hacer esto pasa por permitirse momentos de descanso, establecer límites saludables en las relaciones y perdonarse a uno mismo por los errores cometidos.
three. "La mayoría de las sombras de esta vida son causadas por tapar el sol propio".— Ralph Waldo Emerson